Coaching thérapeutique en groupe

Le Parcours YogaPsy sur 3 mois :
 

• 12 séances de groupe en ligne , de 1h30 tous les jeudis de 12h à 13h30

• 3 séances individuelles

• Participation à la séance* de méditation relaxation respiration en lien avec le thème de la semaine, sur  zoom  tous les lundis soir à 18h30

• Participation à la séance de yoga* en lien avec le thème de la semaine, sur zoom tous les mercredis matin à 8h

• Un soutien mutuel entre les membres du groupe sur WhatsApp ou Facebook

• Un lien personnel sur Votex tous jours durant le parcours pour déposer ce qui se passe

* en direct et en replay

JE SUIS INTÉRESSÉ.E